[NATURE'S BOUNTY] HAIR, SKIN & NAILS biotin
네이쳐스 바운티 헤어, 스킨 앤 네일 머릿결 관리엔 비오틴. 미국 판매 1위 제품 미국에 사는 가족이 크리스마스 선물로 영양제를 왕창 보내줌. 해외에선 이런 영양제 종류가 다양하고 저렴함. 비타민A, 비타민C, 비타민D, 비타민E, 티아민, 리보플라민, 나이아신, 비타민 B-6, 비타민 B-12 비오틴, 판토텐산, 아연, 철분, 셀레늄, 망간, 아르간 오일, …… 콜라겐까지. 영양제 주의 사항 든 성분이 많아서 다른 영양제와는 겹치지 않게 먹는 게 중요함. 약국이나 병원 처방 의약품이 아니라고 영양제를 과다 복용하는 경우가 많음. 영양제 과다 복용은 신장 같은 장기에 무리가 갈 수 있어서 중복해서 먹으면 안 됨. 영양제도 반드시 주의해서 복용해야 함. 겹치는 성분이 있으면 한 제품만 먹는 게 안전. 이래..
2022. 10. 13.
